Le Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH ou TDA/H) est l’un des troubles neuro-développementaux fréquemment rencontrés chez l’enfant. Souvent source d’incompréhension pour l’entourage, il peut pourtant être accompagné grâce à une prise en charge pluridisciplinaire, dans laquelle la psychomotricité a son rôle à jouer. Cet article propose de mieux comprendre ce qu’est le TDAH, puis de détailler quels soins psychomoteurs un psychomotricien peut proposer pour soutenir l’enfant et sa famille.
Qu’est-ce que le TDAH ?
Le TDAH est un trouble neuro-développemental qui se manifeste généralement dès l’enfance et qui peut persister à l’adolescence, voire à l’âge adulte. Il se caractérise par une association, variable selon les personnes, de trois grandes dimensions :
- L’inattention : difficulté à maintenir son attention sur une tâche, distractibilité importante, oublis fréquents, difficulté à s’organiser ou à suivre des consignes.
- L’hyperactivité : besoin de bouger constamment, difficulté à rester assis, agitation motrice, sensation d’être « monté sur ressorts ».
- L’impulsivité : difficulté à attendre son tour, réponses données avant la fin des questions, gestes ou paroles peu réfléchis.
Selon les profils, un enfant peut présenter surtout des difficultés attentionnelles (on parle alors de TDA, sans hyperactivité), ou au contraire une prédominance hyperactive-impulsive, ou encore une forme mixte associant les deux dimensions.
Le TDAH, un trouble qui dépasse le simple comportement
Le TDAH n’est pas un problème d’éducation ni un simple manque de volonté : il s’agit d’un trouble neuro-développemental reconnu, qui touche le fonctionnement exécutif du cerveau (régulation de l’attention, du comportement et des émotions). Au quotidien, il peut avoir un impact important sur :
- la scolarité (difficultés de concentration, d’organisation du travail, résultats en dents de scie) ;
- les relations sociales (impulsivité mal comprise par les pairs, difficultés à respecter les règles du jeu) ;
- la régulation des émotions (frustration rapide, réactions émotionnelles intenses) ;
- l’estime de soi, souvent fragilisée par les remarques répétées de l’entourage.
Le diagnostic du TDAH relève d’une évaluation médicale (pédiatre, pédopsychiatre, neuropédiatre) et/ou neuropsychologique. Une fois ce diagnostic posé ou suspecté, une prise en charge globale et pluridisciplinaire est souvent recommandée, associant par exemple le suivi médical, un accompagnement logopédique ou neuropsychologique si nécessaire, un soutien scolaire, et des soins psychomoteurs.
En quoi la psychomotricité peut-elle aider un enfant avec un TDAH ?
La psychomotricité est une discipline qui se situe à l’intersection du corps et du psychisme : elle s’intéresse au lien entre le vécu corporel (le tonus, le mouvement, les sensations) et le développement affectif, cognitif et relationnel de la personne. Le psychomotricien considère le corps — et en particulier l’engagement tonique et corporel — comme le fondement de la construction psychique, et travaille à partir d’un dialogue tonico-émotionnel avec l’enfant pour restaurer un équilibre entre le corps et l’esprit, sans oublier les fonctions neuro-psychomotrices qui sont, elles, également évaluées (Tonus, latéralité, organisation spatiale, etc.)
Chez un enfant présentant un TDAH, ce travail corporel prend tout son sens : l’agitation motrice, les difficultés attentionnelles et l’impulsivité s’expriment justement à travers le corps. Le psychomotricien va donc :
- observer comment l’enfant habite son corps (tonus, posture, mobilité, gestualité) et comment il entre en relation avec l’espace, le temps, les objets et les autres ;
- s’ajuster à ses besoins spécifiques pour proposer des expériences corporelles qui l’aident à mieux se réguler ;
- soutenir, par le jeu sensori-moteur et diverses médiations corporelles, le développement de ses capacités motrices, cognitives, affectives et sociales.
L’objectif n’est pas de « faire de la gymnastique », mais bien de proposer un accompagnement thérapeutique qui aide l’enfant à apaiser ses tensions internes, à mieux canaliser son énergie, à développer sa capacité d’attention et à gagner en confiance en lui.
Quels soins psychomoteurs pour un enfant avec un TDAH ?
Un cabinet de psychomotricité peut proposer différents types de prises en charge, adaptées à l’âge de l’enfant et à la nature de ses difficultés.
1. Le bilan*
La prise en charge débute généralement par un bilan d’évaluation de la dynamique psychomotrice. Ce bilan permet d’établir une véritable « photographie » de l’enfant dans ses acquis psychomoteurs : son tonus, sa motricité, sa latéralité, son rapport à l’espace et au temps, ses capacités attentionnelles, sa gestion émotionnelle, etc.
Concrètement, le bilan se déroule en plusieurs étapes : un premier entretien avec les parents (et l’enfant), plusieurs séances d’observation et de passation d’épreuves, puis un entretien de restitution des conclusions. Ce bilan permet de poser des objectifs de travail, adaptés aux besoins spécifiques de l’enfant présentant un TDAH.
*Bilan d’évaluation de la dynamique psychomotrice
2. Les séances individuelles
Les séances individuelles s’adressent aux enfants (mais aussi aux adolescents et aux adultes) qui rencontrent des difficultés relationnelles, affectives ou comportementales en lien avec leur trouble. Le psychomotricien accompagne le bénéficiaire à plusieurs niveaux — moteur, cognitif, affectif, comportemental et social — au travers d’un travail individualisé fondé sur le jeu sensori-moteur et différentes médiations corporelles.
Pour un enfant avec un TDAH, ce cadre individuel et sécurisant permet notamment de :
- travailler la régulation tonique et émotionnelle ;
- développer les capacités d’attention et de concentration ;
- soutenir la capacité à attendre, à patienter, à différer une action (travail de l’impulsivité) ;
- renforcer la confiance en soi et l’image du corps.
3. Le groupe d’aide psychomotrice
Pour certains enfants, un travail en petit groupe (3 à 4 enfants maximum), réunis selon leur âge et leurs objectifs, peut être particulièrement pertinent. Porté par la dynamique du groupe, l’enfant est amené à déployer ses compétences psychocorporelles dans une situation proche de la réalité sociale (respect du tour de parole, partage, gestion de la frustration face aux autres), tout en bénéficiant d’une attention individualisée du psychomotricien.
Le groupe d’aide psychomotrice est particulièrement indiqué pour travailler :
- la régulation des émotions ;
- les difficultés relationnelles et/ou motrices ;
- les difficultés liées à la scolarité ;
- la confiance en soi ;
- la question de l’attachement.
Une évaluation individuelle préalable est nécessaire afin que le psychomotricien puisse identifier les ressources et les points d’attention de l’enfant avant son intégration dans un groupe.
4. Un suivi régulier et une collaboration avec l’entourage
Que ce soit en individuel ou en groupe, un retour sur le suivi est régulièrement proposé aux parents afin de faire le point sur l’évolution de l’enfant, tant dans la sphère familiale que scolaire. Le psychomotricien peut également, sur demande, établir un rapport écrit destiné aux autres intervenants (médecin, école, centre PMS), afin d’assurer une prise en charge cohérente et coordonnée du TDAH.
Pourquoi consulter un psychomotricien en cas de TDAH ?
La psychomotricité ne remplace pas un suivi médical, mais elle vient utilement le compléter en offrant à l’enfant un espace où le corps devient un véritable outil de régulation et d’apprentissage. En travaillant le tonus, le mouvement, le jeu et la relation, le psychomotricien aide l’enfant à mieux se connaître, à apaiser ses tensions et à développer des stratégies concrètes pour mieux vivre avec son trouble, à la maison comme à l’école.
Prendre rendez-vous pour un accompagnement psychomoteur
Le cabinet Psychomot27, situé à Waterloo (Brabant Wallon), propose des séances individuelles et des groupes d’aide psychomotrice pour les enfants présentant un TDA/H, un TSA, des difficultés relationnelles ou une régulation des émotions à travailler. Le cabinet accueille les familles de Waterloo, Braine-l’Alleud, Braine-le-Château, Lasne, Rhode-Saint-Genèse, Nivelles, Uccle, Woluwe-Saint-Pierre et des environs.
Psychomot27 Drève Richelle 27, 1410 Waterloo 📞 0470/33.76.00 ✉️ cabinet.psychomot27@gmail.com
Foire aux questions (FAQ)
Le psychomotricien peut-il poser un diagnostic de TDAH ? Non, le diagnostic du TDAH relève d’une évaluation médicale et neuropsychologique. Le psychomotricien intervient en complément, sur base d’un diagnostic posé ou suspecté, pour soutenir le développement psychomoteur de l’enfant.
Combien coûte une séance de psychomotricité ? Les honoraires démarrent à partir de 25€ pour une séance de groupe et à partir de 50€ pour une séance individuelle. Certaines mutuelles proposent un remboursement partiel via l’assurance complémentaire.
Les séances de psychomotricité sont-elles remboursées ? Selon la mutuelle (Partenamut, Mutualité Chrétienne, etc.), un remboursement partiel est possible via l’assurance complémentaire.
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